如何呵护子宫

子宫在雌激素和孕激素的影响下，长得厚厚的，为受精卵准备了舒适的条件。受精卵在舒适的子宫中，才发育成五官俱全的小生命。子宫颈突出于阴道内，内含有腺体，可分泌一种粘液，即宫颈粘液，这种粘液的性状和量的多少，与子宫内膜一样，受卵巢功能的影响并呈明显的周期性变化。排卵期，在雌激素作用下，宫颈粘液稀薄，有利于精子通过，与此同时，精子还能从子宫颈粘液中摄取养分，增加其活力，促进精子与卵子结合。而排卵后，在孕激素作用下，宫颈粘液减少而粘稠，并可在子宫颈管内形成粘液栓，使宫颈与外界分开，产生保护作用，同时，不利于精子通过子宫颈。所以说，人们给子宫冠以“生命摇篮”、“胎儿宫殿”的美称，它的确受之无愧。

因而，从子宫发育成熟开始，履行自己的繁重使命——形成并排出月经，生儿育女，直至衰老退居二线，始终面临着各种伤病的威胁，如果自己不注意防护，会严重损害健康，甚至危及生命。那么，怎样保护子宫呢？以下几点，不可疏忽大意：

计划生育

科学研究发现，女性以24～29岁生育为最佳年龄。计划生育对保护母婴健康及优生优育大有裨益。但是，有的育龄妇女，既不采避孕措施，也不作绝育手术，认为怀了孕没关系，反正有人工流产补救。

因此，多次妊娠，子宫就增加一分风险。据调查，怀孕 3次以上，子宫患病及发生危险显着增加。如果反复人工流产，特别是短期内重复进行，对子宫损害最大，千万不要认为人工流产是一桩小事。

防止乱性

有的女性不能正确对待性生活，甚至有的性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，或不注意性生活卫生，子宫则是首当其冲的受害者。不洁的性交，最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂。宫颈糜烂者，子宫癌的发病率比非糜烂者高7倍以上。性交后阴道出血或少量不规则的流血，常是宫颈癌的早期征兆。

预防宫脱

怀孕后定期进行产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视产前检查，就不能及时发现胎儿的异常，往往易出现难产或子宫破裂等严重后果。如难产、多胎、过期分娩时产程过长，用力过猛或处理不当，可造成子宫周围韧带损伤、严重者子宫破裂等。也有产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，医学上称为子宫脱垂，简称“宫脱”。

严禁“三不”

子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此，必须要做到“三不”：

1. 不要私自堕胎

有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术，这样做的严重后果, 是子宫破损或继发感染甚多；

2. 不要滥用催产素药

现代父母疼惜儿女尤甚，有的家长甚至为了让孩子拥有最佳的生辰八字, 不惜要医生采用催产药, 以达到孩子能够在他们预算的良辰吉日里出生。这样的做法不仅违反自然规律, 对母体和婴儿都有一定的风险和坏处。另外, 当孕妇分娩发生困难时，滥用催产素的时有发生，这相当危险，可导致子宫破裂等；

3.不要用旧法接生

少数偏僻农村仍沿用旧法接生，包括在家自接，这对产妇和胎儿是一种严重威胁。

定期妇检

除产前检查外，一般可每半年或1年，到正规医院进行妇检，尤其是检查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，应如实回答医生询问。有人称子宫是“多事之秋”，是许多妇科病发源地之一，如子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、子宫脱垂、糜烂、子宫内膜异位等等。一旦发现都必须系统彻底治疗，万万不可大意。

光华日报
文：陈品廷医师